バランスをとる
こころとカラダは繋がっています。
緊張や不安があると、
自然と胸に手を当て深呼吸します。
ひと頑張りするぞ！
と、気合いを入れる場面では
手のひらを擦り合わせたりします。
神社仏閣では
祈りを捧げる時に
手を合わせ 思いを唱えます。
私たちは
心（気持ち 思い）という
見えないものを
相手に伝えたり
痛みや不安という
見えない気持ちを表現したり
緩和するときに
皮膚を合わせる行為で
バランスをとったり
皮膚を合わせると
自分の思いが伝わるということを
知っているようです。
私たちにとって自然な動きなんです。
0コメント