いい天気ー！

いい天気です。
早く思いきり出かけたい！

今だからやれることをやっています。

いつもLINEやメールの人に手紙を書いたり
本を読んだり
講座の組み立てをイメージしたり

みなさんはおうち時間
どう過ごしてますか？

今自分ができること。。
手洗いうがいマスクをする
生活リズムをつくる
心の中に不平不満を持たない
感謝の気持ちで毎日を過ごす


ベビーマッサージ Healing heart

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