どう捉えたかで未来が変わる
あなたは、誰かに何かを言われて
カチンときたり
落ち込んだり
イラついたり
は？あんたに何がわかんの？と思ったり
と、こんなふうに心が尖ったり、へこんだり、揺らいだりしたことありますか？
私はあります。
心は一瞬で動きます。
は？😠
だから？😤
なんで？😞
動いたことは仕方ありません。。
一瞬ですから。
肝心なのはその後です！
なぜ、は？となったり、
だから？と鼻であしらったり、
なんで？と落ち込んだりするのですか？
丸いところにハンガーをかけようとしても👗
かけられないけれど
何か引っかかりがあれば、かけることができます。
心もそれと同じです。
あなたの心に引っかかりがあるから
相手の言葉や態度に反応したのです。
そう捉えていくと。。。
相手はあなたの心の引っかかりをみつけてくれたのです。
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