こころのヨーガ

赤根彰子さんの
じっせんこころのヨーガ

短い文で
こころの在り方や
日々の過ごし方など

毎日に役立つ言葉が
書いてあります。

目次から選んだり
パッと開いたところを読んだり

その日その時に
とりいれています。

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