子供が扱いづらいと感じたら
思春期というと
小学校高学年あたりから中学生くらいを
いうのでしょうか。。
我が家にも思春期真っ只中の2号と
少しお姉さん気分になりたい3号と
2人とも難しい時期に差し掛かってきました。。
難しい時期
つまり、私の思い通りには行かなくなってきました。
特に2号は、私の価値観からバンバンはみ出して
私を未知の旅へ♪〜に連れて行きます。
未知の旅ですから
不安ってやつに、私は覆われます。
一方の2号も、テンションが高かったり
下がってみたり、イライラして3号やパパに当たったりと、ジェットコースターのように
気持ちが忙しいです。
思春期は、自立したい欲求と
新しい世界への不安
この両方を抱えています。
親の方も、大切に思っている気持ちが伝わっているのか？
何を考えているのか？
わからなくなり、不安がやってきます。
一見、互いに違う問題を抱えているようにみえますが、よーくよーくみていくと
不安という同じワードが浮かび上がってきます。
2号も新しい自分を知っていく不安
私も自分にはない価値観やものの捉え方を
受け入れていく不安
思春期って時期を通して
互いに同じことに向き合っているのです。
その不安という見えないモヤモヤを晴らしていくことにタッチングは有効です。
体がほぐれると 心もほぐれていきます。
人は緊張や不安を抱えていると
からだの筋肉もこわばります。
マッサージをしてからだの緊張をほぐすと
リラックスして気持ち良い感覚が
脳に届きます。
リラックスしていくと
人はポジティブな考えや未来へのイメージも
ポジティブになります。
思春期のタッチングは
思春期特有の心の問題を解決したり予防したりする事に有効です。
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