ベビマを受けてくれたママたちへ
これまで、私のベビーマッサージを受けてくれたママたちへお願いです！
ママたちだけでなく、保育園の先生や
ママ友やみんなにお願いします。
ここで思いを一つにします！
みんなの協力が必要です。
今、世の中は
不安
という気持ちがいっぱいになっています。
食材やトイレットペーパー、ティッシュやオムツが品切れになり買い占めや行列ができる。。
これは人々の不安のあらわれです。
今日ご飯が食べられなかった人いますか？
今日トイレでトイレットペーパーがなかった人いますか？
いないでしょ？
無くなることや、こうなったらどうしよう。。
に、意識を向けるのではなく
私たちは今、満たされています。
家族がいる
ご飯を食べられる
命がある
では、思いを一つにしますよ。
いつもベビーマッサージでやっていること！
やることは同じことです。
呼吸を整えて
じっとしなくてもいいです。
洗い物や洗濯を畳んだりしながらでも
呼吸を整えることはできます。
深い呼吸。。を繰り返して。。
気持ちが落ち着いてきたら
胸の中心あたりに意識を向けて
私たちは満たされています。
今あるものに感謝しましょう。
今、目の前にある幸せに感謝しましょう。
我が家は今、3人でドラえもんをみています。笑
そんな光景をみながら
みなさんに意識を向けています。
いつからやるの？
このホームページをみたら、やってみて下さい。
ママたち！いーですかー？
やりますよ。
やり方がわからなくても、大丈夫！
わからなければ、ベビマをやってるときを
イメージしてね！
離れていても
思いはひとつにできます。
思いは大きなうねりを作ります。
さっ、やってみて！
協力して！
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