産後ドゥーラを知っていますか？

今日は、つくば市を中心に産後ドゥーラのお仕事をするけいこさんと、互いの近況報告がてら

ランチをしました。

産後ドゥーラは、妊娠中や産後のお母さまの身の回りをサポートするお仕事です。

お食事を作ったり、病院に付き添ったり、検診に付き添ったり。。

そんなお母さんたちやその家族をサポートしてくれます。

けいこさんとの話は

私にとっても参考になるし、何より

こんなに家族以上に寄り添ってくれる人がそばにいたら、産後の慣れない生活や、体調の優れない時など、とても心強いのだろうな。。

と、感じます。

けいこさんの作る、お食事も素晴らしく、身体に良い食材はもちろん、添加物を使わないお食事に、

カラダもココロも整っていく感じがします。

けいこさんは、話していました。。

家族も毎日色々ある。

義理の両親や子供たち、夫やまた、家族以外の繋がりの中で心の中が不調和になる事だってある。

でも、そんな時こそ

よし！得意な料理で

美味しい！って言わせてみせる！

こんな風に、毎日作る食事で家庭の中を整えてきたと。。

どうせ毎日やるなら

こんな風に作ることもできるんだな〜

と、今夜はいつも以上に気持ちを入れて料理をしてみました。

ま、メニューは大したものではないが🤣

けいこさんの、産後ドゥーラホームページ をはります。みなさんのぞいてみてね。☺️

けいこさんの料理でママたちと

お食事もいーなー🤔🤔🤔

けいこさんコラボしよ！😜🍱