呼吸を整える

我が家の3号ちゃん。。

ママお腹痛い😖っていうので、オイルを手に呼吸を整えていくと、手を擦り合わせたり温めたりしなくても、手のひらに「気」のようなものが集まって熱くなります。

そのまま、3号のお腹に触れていきます。

です。

これがすべて！とは言いません。

でも、間違いなく意識を向け娘に触れることで、軽減していきます。

この見えない存在に、私たちは多いに助けられらるているのかもしれません。

そして、触れるには、触れる側の心の状態も大切です。

まずは呼吸で、整えて。。。それが大切。