意識ひとつ
今日は川島こども園さんでベビーマッサージでした。
今日のレッスンのはじまりは。。
赤ちゃんもママたちも
少しだけ気持ちがわさわさしていました。
そんなときもあります。☺️
まずはママの気持ちをリラックスして
落ち着く
これを体験してもらおうと思いました。
ママたちに
一度深呼吸をして
意識を子宮の奥まで下ろしていきましょう。。
と、話しました。
すると空気がガラッと変わっていくのを
感じました。
たぶんママたちみんなが感じたと思います。
すると赤ちゃんも落ち着いた様子で
みんなでマッサージができました。
このように
意識ひとつで
空気を変えたり
その場を落ち着かせたりすることが
できます。
誰にもできます。
ママと赤ちゃんは
繋がっています。💕
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