カルチャー講座やりました。
筑西市カルチャー講座
ハンドマッサージからはじめる
美活ライフ
今日はカルチャー講座でした。
コロナ禍で延期になりましたが
無事に開催できて
とても楽しかったです。
受講生のみなさんと
皮膚感覚と心の関係
セルフハンドマッサージ
そして
自分の心に触れることを
マッサージを通して体験していただきました。
講座中にみなさまを周り話を聞くと
コロナ禍で家に主人とずーっと2人だから
疲れてきちゃって。。
子供のことばかり考えていて
そんな自分をなんとかしたい。。
仕事を退職してから
元気がなくなってしまった。。
自分に触るって
あたりまえだけどちゃんとケアしてない。。
人と会わなくて気持ちがすっきりしなかった。。
などなど
たくさんお話をして下さいました。
みなさまから温かな感想をいただきました。
ありがとうございます。
みなさんからかけられた言葉に
私が胸がいっぱいになりました。
10月21日にも
カルチャー講座があります。
心を癒すセルフタッチケア✨✨
こちらは少し呼吸のことも
取り入れていきたいです。
あと数席あります。
気になる方は
地域交流センターアルテリオまで
お電話ください。
みなさまからの感想です。⏬⏬⏬
⚫︎心があらわれるようでした。
⚫︎ハンドマッサージをしながら、優しく。。優しく。。優しさは気持ちいいものだと改めて感じました。
⚫︎またお会いしたいです！
⚫︎ずっと家の中でモヤモヤしていたので今日参加して良かったです。
⚫︎先生にお会いできて嬉しかったです。
最近イライラすることが多かったけど、今日の講座でリフレッシュできました。家族にもコミュニケーションをとりたいです。
⚫︎本日はありがとうございました。
楽しい先生の会話がとても良かったです。
⚫︎リラックスしてマッサージができ、とてもゆとりの時間でした。ありがとうございました。
⚫︎シンプルでわかりやすく、今日すぐできるマッサージを教えていただき、感謝です。とにかく自分に、それから他の人にもやろうと思いました。
⚫︎マッサージをすることで、心がとても落ち着きました。夫に是非と思います。
⚫︎とても楽しくて癒されました。触れるっていいことですね。先生の笑顔に癒されました。
⚫︎ありがとうございました。
周りにも伝えることができればと思いました。
⚫︎自分に正直になれました。恥ずかしいくらいに。。ありがとうございました。
ありがとうございました😊😭
またお会いしましょう。💝
0コメント