ご参加ありがとうございました。セルフタッチで繋がろう オンライン

セルフタッチで自分と繋がろう
10名の皆さんと
土曜日の夜に繋がりました。
30分ほどのミニオンラインでしたが
楽しかったです。
ありがとうございました。

セルフタッチに入る前に
意識の世界に触れ
心で手を繋ぎましょう♪とお伝えしました。

みなさんに意識を向けるので
みなさんも私に意識を向けて下さい
とお伝えしたら
みなさんからの思いが届いて
胸がいっぱいになりました。

呼吸を整えて
慈愛の心で自分に触れることをやりました。

意識を自分の内側に向ける


これを自分のからだに触れる事で
わかりやすくなるようです。

優しくカラダに触れていき
自分を大切にする気持ち
素直な気持ちになっていただきました。

1分間だけ
私は私を愛してます。
と心で唱えてみましょう♪
そして

最後に自分に声をかけてください。。
と言うと
画面越しでしたが
感情が溢れているのを感じました。

終わってから
個々にLINEをいただき
涙が溢れてきちゃうんだけど
なんだろう( ;  ; )とか
泣くの我慢しちゃった💦とか
またやりたい!と
声をいただきました。

自分と繋がるって
大切だよん。

人生をどう生きたいかは

自分が知ってます💕


素直になればみんな

自分と繋がります。


またやります。
ありがとうございました。

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