日常にこのように取り入れてきました。
私がタッチケアをはじめたのは
自分が子育てに悩んだのがきっかけでした。
子育てに悩む
と、いうより
子育てがきっかけだっただけで
自分のことで悩んでいたのだと
今ならわかります。
自分だけうまくできてない
私だけ頑張ってる
色々な思いでごちゃごちゃになり
体調まで悪くなりました。
タッチケアを知り
娘とのコミュニケーションに
取り入れてきました。
ダメなお母さん
ちゃんとしてないお母さん
何もできないお母さん
こんな気持ちだったのに
タッチケアをすると
娘は笑っていました。
ママでいいんだよ。。
ママがいいんだよ。。
って言われている気持ちになり
涙がポロポロ溢れてきました。
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それからことある事に
子育てにタッチケアを取り入れてきました。
友達の子育てと比べたとき
洋服を強く着替えさせたとき
愛情が伝わっているか不安になったとき
かわいくない！って思っちゃったとき
外でいいママ気取りしちゃったとき
怒鳴ったあと😅
子供が悩んでるとき
ママいなくなっちゃうからね！とか言っちゃったとき🤭😩
誰かに子供のこと言われたとき
子供が元気ないとき
子供が自分なんて😢って思っちゃってるとき
いっぱいこの手のひらだけで
乗り越えてきました。
触れ合いには
気持ちを共有したり
寄り添ったりする力があります。
子育てに自信がなかったり
私がママでいいのかな。。
って思っちゃったりしたら
ぜひこのタッチケアをやってもらいたいです。
タッチは愛を伝えます。
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