ささやかなことだけど

おはようございます。
テレビをつければ
緊急事態宣言のことばかりで
先々のイメージが不安になりますね。

今朝も朝ごはんとお弁当を作りながら
切り替え!切り替え!
と、心の中でつぶやいていました。

何ならできるかな
今できることは何かな

なるべく
このように
やっていこうと思っています。

ささやかなことだけど
毎日行くスーパーや
コンビニのレジでは
いつもよりわかりやすく大きくうなずいたり
ありがとうございます!
大丈夫です!
袋あります!
などの返事を少し大きく言うようにしています。

マスクをしていると
表情もわかりずらいし
声を聞き取りにくい

こんな時こと
周りを思いやる余裕を持ちたいです。

こんな時だから
ほんのささやかなことが
自分を癒すことにも繋がるようなきがします。

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